你远比自己想象的更强大
26.泡热水澡，边上点一支香薰蜡烛。
开启艺术与内心的交流
那简单的说，所有你们所认为的疾病，都可以看成是“不舒服”(disease 疾病，分开写就是 Dis 不Ease 舒服)。
你远比自己想象的更强大
反正我们，
如何疗愈自己
冥想作为一种心智训练及疗愈方法已有5000多年历史，它对健康的益处越来越为现代科学研究所证实，已成为精神卫生科学研究的一个热点。目前国际上已有10000多篇相关科研论文发表，为冥想调控脑—体机制提供了较为确切的科学证据，揭示冥想对脑网络，尤其是注意网络、默认网络、情绪网络有明显的调控作用。
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平凡的日子，变得闪闪发光
痛苦是宇宙发的红包
35.明媚安逸的下午，趴在被阳光烤热的被子上。（小咸）
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你拥有不可替代的价值
想让人生变好，就需要离闲人远点，离贤人近点。
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不做别人的影子
在自然中，
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上海周末好去处
67. 带父母去看一场适合他们年龄的电影，可以是喜剧、也可以是战争片、或者关于革命的电影。
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疗愈就是改写命运代码
这可能只是你偶然的一次搔抓皮肤，但如果你发现自己经常这么做的话，
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如何找到疗愈自己的方式
沈从文也一直视林志钧为生命中非常重要的“恩人”。
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你远比自己想象的更强大
社会上“35岁危机”“中年失业”的恐慌和焦虑，企业“狼性文化”的榨取，而家庭“责任”的如影随形。长时间的压力相伴，往往是诊室里的新客。
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